paradise found

.

Υπάρχουν κρυμμένες μέσα μας, κάποιες στιγμές γλυκιάς ευτυχίας. Είναι εκείνες οι μικρές στιγμές, που νιώσαμε ικανοποιημένοι και ολοκληρωμένοι χωρίς σημαντικό λόγο. Ενα παγωτό που φάγαμε κάποτε, ένα φιλί ή ένα βλέμμα από κάποιον που λαχταρούσαμε, ένα χάδι από ένα φίλο, η αγκαλιά της μητέρας την ώρα που κλαίγαμε. Κάτι θα είναι. Κάτι που μπορεί να μην έχει μείνει στη μνήμη μας σαν κοσμοϊστορικό γεγονός ευτυχίας και απόλυτης χαράς. Μπορεί να μην ήταν ο απόλυτως έρωτας, το πάθος που μας ταρακουνάει συθέμελα, αλλά κάτι τόσο μικρό που να χαϊδέψει κατευθείαν την ψυχή μας.

Αν επιστρέψετε πίσω σ’ αυτό, για λίγο, αυτό το συναίσθημα θα σας πλημμυρίσει. Με εκείνη την ασφάλεια και την ηρεμία που νιώθει κανείς κάτι τέτοιες στιγμές. Και που δεν έχουν αλλοιωθεί από την εξέλιξη των γεγονότων ή των σχέσεων στην κατοπινή ζωή μας. Σε όσους είναι δύσκολο να φτιάξουν μια μοναδική στιγμή ικανοποίησης χωρίς να συμβαίνει κάτι αντίστοιχο στην πραγματικότητα τους, αυτό είναι μια εναλλακτική λύση. Στο παρελθόν όλων μας, υπάρχουν τέτοιες στιγμές αποθηκευμένες που περιμένουν να τις ανασύρουμε.

Σταθείτε για μια στιγμή, και επαναφέρετε στη μνήμη σας εκείνο το μικρό γεγονός που σας έκανε ευχαριστημένους. Επιτρέψτε του να αναδυθεί ολόκληρο, και να μετατρέψει ξανά τη διάθεση σας όπως και τότε. Κρατήστε το για λίγο στην επιφάνεια, και αφήστε το να ξαναφύγει. Αν πάνε να παρεισφρύσουν ανάμεσα σκέψεις απογοήτευσης για όσα δεν έγιναν στη συνέχεια, μην τους αντισταθείτε. Απλά διώξτε τις ήρεμα με τον τρόπο που θα πηγαίνατε λιγάκι πιο κει ένα παιδάκι που μπερδεύεται στα πόδια σας. Είναι τόσο απλό. Επιστρέψτε στην ευχάριστη στιγμή σας. Ισως να νιώσετε τον εαυτό σας να χαμογελάει.

Για μια ακόμα φορά, το ζητούμενο είναι να διαμορφώσετε από επιλογή την διάθεση σας. Να μην περιμένετε να συμβεί από εξωτερικά ερεθίσματα. Για πολύ λίγο, έστω για δέκα λεπτά, είτε χρησιμοποιήσετε μια επιθυμία σας είτε μια μνήμη, αφήστε χώρο να νιώσετε ευχαριστημένοι. Οταν θα το έχετε κάνει αυτό, η πραγματικότητα θα βρει τρόπο να ακολουθήσει. Αυτό είναι ένας νόμος που ισχύει αν και δεν χρειάζεται να γνωρίζουμε την εξήγηση του. Αρκεί που λειτουργεί.

Δεν είναι απαραίτητο, και μην αφήσετε κανέναν να σας παρασύρει σε αυτό, να είστε ενθουσιασμένοι συνεχώς, να κολυμπάτε σε πελάγη ευτυχίας. Η ζωή δεν είναι έτσι, έχει και προβλήματα και δυσκολίες. Εχει όμως και επιλογές. Μάθετε να τις χρησιμοποιείτε. Εξασκηθείτε να νιώθετε ευχαριστημένοι έστω και για λίγο κάθε μέρα.

Advertisements

~ από isisveiled στο Μαρτίου 9, 2008.

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

 
Αρέσει σε %d bloggers: